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11.8 km

+707 m/-711 m

04:33
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Longueur et nombre de points

11.85 km

1374 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

706 m

711 m

742 m

368 m

582 m
Date et durée

14 décembre 2017
08:42

14 décembre 2017
15:54

07:12:31

04:33:54

02:38:37
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 5.3

302 m/h
2h05m30s

-355 m/h
1h47m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 2 | 38'29" | 1.6 km/h | 02'37" |
| 3 | 24'41" | 2.4 km/h | 15'33" |
| 4 | 20'11" | 3 km/h | |
| 5 | 21'47" | 2.8 km/h | 04'18" |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | 02'41" |
| 7 | 26'38" | 2.3 km/h | 05'23" |
| 8 | 24'12" | 2.5 km/h | |
| 9 | 18'31" | 3.2 km/h | 118'03" |
| 10 | 21'13" | 2.8 km/h | 01'48" |
| 11 | 19'05" | 3.1 km/h | 06'07" |
Dépense calorique (estimation)

582 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 574 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.3 kilomètres effort
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