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12.8 km

+540 m/-537 m

04:01
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Longueur et nombre de points

12.79 km

5229 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

540 m

538 m

1021 m

647 m

849 m
Date et durée

22 octobre 2024
09:22

22 octobre 2024
15:11

05:48:31

04:01:00

01:47:31
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 4.6

241 m/h
1h57m32s

-364 m/h
1h16m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'32" |
| 2 | 20'10" | 3 km/h | 02'36" |
| 3 | 20'39" | 2.9 km/h | 04'16" |
| 4 | 19'44" | 3 km/h | 08'12" |
| 5 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'08" |
| 6 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'55" | 3.3 km/h | 01'24" |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | 05'48" |
| 9 | 19'47" | 3 km/h | |
| 10 | 22'31" | 2.7 km/h | 68'20" |
| 11 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 12 | 20'43" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

522 Cal
130 Cal/h
Plus

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