Actions 3D 80.1 km
+465 m/-488 m
03:20
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Longueur et nombre de points 80.13 km
11705 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
488 m
108 m
5 m
55 m
Date et durée 31 mars 2021
31 mars 2021
03:45:34
03:20:24
00:25:10
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
51.6 km/hau km 24
642 m/h0h16m51s
-1246 m/h0h11m29s
km Temps Vitesse Pause 1 02'50" 21.2 km/h 02'09" 2 03'05" 19.4 km/h 3 02'43" 22 km/h 4 03'07" 19.2 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'15" 26.7 km/h 8 02'08" 28.2 km/h 9 02'51" 21 km/h 10 02'18" 26.2 km/h 11 02'17" 26.3 km/h 12 02'00" 30.1 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'22" 25.4 km/h 15 02'26" 24.7 km/h 16 02'36" 23 km/h 17 02'55" 20.5 km/h 18 02'10" 27.8 km/h 19 02'11" 27.5 km/h 20 02'03" 29.2 km/h 21 02'13" 27.1 km/h 22 01'58" 30.5 km/h 23 02'08" 28.1 km/h 24 01'40" 36.1 km/h 25 01'49" 33 km/h 26 03'06" 19.3 km/h 27 03'25" 17.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 03'04" 19.6 km/h 30 01'43" 34.9 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 02'57" 20.3 km/h 33 02'14" 26.9 km/h 34 02'38" 22.8 km/h 35 02'12" 27.2 km/h 36 02'55" 20.6 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 38 01'33" 38.6 km/h 39 03'24" 17.6 km/h 23'01" 40 05'18" 11.3 km/h 41 02'22" 25.4 km/h 42 02'21" 25.5 km/h 43 02'53" 20.8 km/h 44 02'14" 27 km/h 45 01'55" 31.4 km/h 46 03'03" 19.7 km/h 47 02'36" 23 km/h 48 02'21" 25.5 km/h 49 02'06" 28.6 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 51 02'02" 29.5 km/h 52 01'57" 30.8 km/h 53 02'03" 29.4 km/h 54 02'09" 27.8 km/h 55 02'58" 20.2 km/h 56 02'06" 28.5 km/h 57 02'04" 29.1 km/h 58 02'13" 27.1 km/h 59 02'00" 30 km/h 60 02'27" 24.4 km/h 61 02'23" 25.3 km/h 62 02'10" 27.6 km/h 63 02'26" 24.7 km/h 64 02'09" 27.9 km/h 65 02'26" 24.6 km/h 66 02'31" 23.8 km/h 67 02'34" 23.4 km/h 68 02'23" 25.2 km/h 69 03'26" 17.4 km/h 70 02'11" 27.6 km/h 71 02'19" 26 km/h 72 02'16" 26.5 km/h 73 02'16" 26.5 km/h 74 02'55" 20.6 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'29" 24.2 km/h 77 02'17" 26.3 km/h 78 02'23" 25.2 km/h 79 02'32" 23.7 km/h 80 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 139 Watts3h20m24s
1599 Cal479 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:25 50 - 99 w 00:21:51 100 - 149 w 01:04:19 150 - 199 w 01:13:24 200 - 249 w 00:20:43 250 - 299 w 00:01:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 261 watts 1m 247 watts 2m 214 watts 5m 199 watts 10m 187 watts 20m 178 watts 40m 166 watts 1h 158 watts
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