Depuis la fontaine de l'ours, montée par le sentier des pyramides, boucle dans le cirque, lac Saint Pierre, crètes jusqu'au pic de Morgon, descente par le nouveau sentier des marmottes, puis col de la Baisse, sentoer de Charance, et retour au parking.
Très belle vue à 360, Ecrins, Ubaye, lac de Serre-Ponçon etc, itinéraire varié, forêt, alpages, prairies fleuries...
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20.3 km

+1219 m/-1208 m

05:59
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Longueur et nombre de points

20.3 km

4034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1219 m

1209 m

2330 m

1566 m

1890 m
Date et durée

17 juillet 2024
09:19

17 juillet 2024
16:15

06:55:37

05:59:22

00:56:15
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.4

417 m/h
2h41m18s

-484 m/h
2h19m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'52" | 4 km/h | |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | 04'10" |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 6 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 7 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | 05'55" |
| 9 | 19'10" | 3.1 km/h | 02'50" |
| 10 | 19'27" | 3.1 km/h | 06'40" |
| 11 | 22'31" | 2.7 km/h | 23'45" |
| 12 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 13 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 14 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 15 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'25" |
| 16 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 17 | 18'04" | 3.3 km/h | 11'30" |
| 18 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 19 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 20 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1127 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 27 fois depuis le 19.07.24 12:11
KME
36.5 kilomètres effort
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