Au départ de Névache ville basse, prendre le sentier qui monte vers le lac de l'Oule, Prendre au bout de 2 km a droite à travers la forêt de mélèzes le sentier qui s'élève vers le lac Christol. Au retour, lors de la descente, continuer tout droit pour parcourir une boucle et passer par Névache Haute
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10.3 km

+786 m/-736 m

04:26
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Longueur et nombre de points

10.34 km

1516 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

786 m

736 m

2269 m

1559 m

1981 m
Date et durée

28 juin 2019
08:37

28 juin 2019
15:42

07:04:29

04:26:54

02:37:35
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 10

321 m/h
2h19m07s

-390 m/h
1h45m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'14" | 2.5 km/h | |
| 2 | 30'21" | 2 km/h | 11'24" |
| 3 | 40'50" | 1.5 km/h | 15'10" |
| 4 | 23'56" | 2.5 km/h | 06'15" |
| 5 | 23'00" | 2.6 km/h | 11'12" |
| 6 | 31'07" | 1.9 km/h | 90'06" |
| 7 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 8 | 24'23" | 2.5 km/h | 08'17" |
| 9 | 25'42" | 2.3 km/h | 04'50" |
| 10 | 19'27" | 3.1 km/h | 09'22" |
Dépense calorique (estimation)

615 Cal
138 Cal/h
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KME
20.7 kilomètres effort
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