Départ du village de Pierlas et prendre la direction des Fontasses quitter la piste à la balise 115 et visiter la chapelle St Sylvestre et aller rejoindre le vallon de Coulié, pour se retrouver au col de la Sinne.
A la balise 220 prendre la direction du col de St Pons pour se retrouver à la balise 218 et sa chapelle, avec une belle vue sur le Mercantour . Prendre la direction du Brec d'Ilonse et arriver à la balise 217 de la baisse du Brec, quitter le sentier balisé.
(On voit bien le sentier non balisé mais bien marqué.)
La montée en direction du Nord est courte pour atteindre le Brec. La vue est panoramique depuis ce promontoire et couvre une bonne partie du département.
Attention de ne pas s'engager sur la barre au sommet.
Le retour se fait par le même chemin, en suivant le vallon de Coulié jusqu'à Pierlas.
Actions 3D
14.8 km

+773 m/-790 m

04:38
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Longueur et nombre de points

14.82 km

1242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

772 m

790 m

1729 m

1073 m

1370 m
Date et durée

27 octobre 2020
08:33

27 octobre 2020
15:56

07:22:46

04:38:58

02:43:48
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.5

342 m/h
2h07m08s

-376 m/h
1h57m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'39" | 3.4 km/h | 09'42" |
| 2 | 17'36" | 3.4 km/h | 21'25" |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 5 | 18'30" | 3.2 km/h | 21'33" |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | 15'33" |
| 7 | 22'24" | 2.7 km/h | 03'03" |
| 8 | 23'58" | 2.5 km/h | 06'38" |
| 9 | 22'19" | 2.7 km/h | 46'42" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 03'17" |
| 11 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 12 | 17'00" | 3.5 km/h | 18'00" |
| 13 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 14 | 24'03" | 2.5 km/h | 08'35" |
Dépense calorique (estimation)

691 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 789 fois et téléchargée 30 fois depuis le 28.10.20 16:02
KME
25.2 kilomètres effort
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