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10.3 km

+613 m/-632 m

03:08
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Longueur et nombre de points

10.35 km

394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

613 m

632 m

1988 m

1356 m

1664 m
Date et durée

23 septembre 2021
10:35

23 septembre 2021
15:19

04:44:15

03:08:58

01:35:17
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 9.4

388 m/h
1h35m03s

-484 m/h
1h17m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 2 | 18'54" | 3.2 km/h | 04'56" |
| 3 | 22'05" | 2.7 km/h | 06'34" |
| 4 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | 83'47" |
| 7 | 15'06" | 4 km/h | |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 10 | 12'28" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

577 Cal
183 Cal/h
Plus

Affichée 203 fois et téléchargée 27 fois depuis le 23.09.21 17:36
KME
18.6 kilomètres effort
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