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margot-gaia le 20.01.2017

circuit autour de l'ousomRandonnée Pédestre

grand froid mais vite réchauffes avec la marche
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3D
13.7 km
+329 m/-328 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.72 km
12695 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
328 m
384 m
272 m
316 m

Date et durée

20 janvier 2017
09:54
20 janvier 2017
13:25
03:31:43
03:28:35
00:03:08

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 12.4

290 m/h
0h47m56s

-273 m/h
0h47m48s

Dépense calorique (estimation)

456 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 682 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
395914 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Asson · Les plus belles randonnées autour de Asson
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1546ET - Laruns / Gourette / Col d'Aubisque / Vallee d'Ossau 1645SB - Pontacq / Ossun / Ger
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