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11.6 km

+29 m/-29 m

02:28
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Longueur et nombre de points

11.59 km

2000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

29 m

29 m

30 m

1 m

9 m
Date et durée

20 juillet 2020
08:44

20 juillet 2020
12:07

03:23:18

02:28:29

00:54:49
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5.9

181 m/h
0h02m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | |
| 2 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | |
| 4 | 11'21" | 5.3 km/h | 07'36" |
| 5 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'07" |
| 6 | 11'04" | 5.4 km/h | 04'48" |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 8 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'53" | 4 km/h | 01'39" |
| 10 | 12'56" | 4.6 km/h | 34'33" |
| 11 | 12'55" | 4.6 km/h | 01'46" |
Dépense calorique (estimation)

175 Cal
71 Cal/h
Plus

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