Boucle à Merdrignac par la Grotte et retour par la ligne.
Départ au cinéma de Merdrignac.
8 kms de chemins compatibles en marche, en VTT ou en VTC.
Trace enregistrée le Samedi 6 Août 2016.
Actions 8 km
+81 m/-85 m
01:30
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Longueur et nombre de points
8.28 km
373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
80 m
85 m
188 m
134 m
161 m
Date et durée
06 août 2016
14:38
06 août 2016
16:09
01:31:05
Vitesses et denivelés horaires
5.5 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 5.1
198 m/h
0h07m35s
-241 m/h
0h10m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'45" | 4.7 km/h | |
2 | 11'04" | 5.4 km/h | |
3 | 10'27" | 5.7 km/h | |
4 | 10'43" | 5.6 km/h | |
5 | 10'33" | 5.7 km/h | |
6 | 11'27" | 5.2 km/h | |
7 | 10'39" | 5.6 km/h | |
8 | 10'31" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
181 Cal
119 Cal/h
Plus
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