Lac de la Grande Sitre en boucle depuis le pré Comté.
très joli cadre avec de nombreuses vues sur les sommets de Belledone, mais aussi sur le Vercors, la Chartreuse, les Bauges.
Descente raide entre le col de la Sitre et le Habert du Mousset
Actions 3D
11.2 km

+1021 m/-1029 m

04:24
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Longueur et nombre de points

11.16 km

521 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1020 m

1030 m

2139 m

1368 m

1708 m
Date et durée

11 juin 2017
09:20

11 juin 2017
15:53

06:32:53

04:24:59

02:07:54
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11

380 m/h
2h31m41s

-636 m/h
1h31m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'43" | 2.2 km/h | |
| 2 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 3 | 23'06" | 2.6 km/h | 24'25" |
| 4 | 32'29" | 1.8 km/h | |
| 5 | 21'23" | 2.8 km/h | 66'32" |
| 6 | 27'53" | 2.2 km/h | |
| 7 | 37'39" | 1.6 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | 36'57" |
| 9 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 10 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 11 | 12'09" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

881 Cal
200 Cal/h
Plus

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KME
24.8 kilomètres effort
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