JEF26 le 04.11.2018 Pas du Buis, Pas de la Croix pour admirer la vue, puis chapelle Ste Marguerite et Tour de Barcelonne : pour le plaisir des yeux et des singles !
Actions 3D 25.7 km
+1039 m/-1047 m
03:14
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Longueur et nombre de points 25.71 km
5752 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1039 m
1047 m
911 m
346 m
527 m
Date et durée 04 novembre 2018 08:03
04 novembre 2018 12:28
04:25:21
03:14:25
01:10:56
Vitesses et denivelés horaires 7.9 km/hDétail »
38.8 km/hau km 8.1
513 m/h1h54m26s
-1630 m/h0h36m56s
km Temps Vitesse Pause 1 06'07" 9.8 km/h 06'12" 2 06'00" 10 km/h 3 07'16" 8.3 km/h 01'32" 4 09'56" 6 km/h 06'38" 5 08'41" 6.9 km/h 6 06'48" 8.8 km/h 7 12'15" 4.9 km/h 04'34" 8 12'36" 4.8 km/h 12'14" 9 05'11" 11.6 km/h 10 07'09" 8.4 km/h 11 06'35" 9.1 km/h 12 10'00" 6 km/h 09'11" 13 04'16" 14 km/h 14 05'05" 11.8 km/h 15 05'59" 10 km/h 07'21" 16 06'38" 9 km/h 17 10'46" 5.6 km/h 18 08'25" 7.1 km/h 04'26" 19 04'45" 12.6 km/h 20 07'14" 8.3 km/h 21 06'38" 9 km/h 13'51" 22 06'03" 9.9 km/h 23 07'44" 7.8 km/h 24 11'52" 5.1 km/h 04'57" 25 04'39" 12.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts3h14m25s
970 Cal299 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:35 50 - 99 w 00:24:49 100 - 149 w 00:49:38 150 - 199 w 00:35:44 200 - 249 w 00:07:50 250 - 299 w 00:00:53 300 - 349 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 352 watts 1m 331 watts 2m 234 watts 5m 201 watts 10m 160 watts 20m 152 watts 40m 146 watts 1h 143 watts
Plus Affichée 214 fois et téléchargée 9 fois depuis le 07.04.20 15:25
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