Montée à l'Aiguillette des Houches au départ du Bettey, via Pierre Blanche.
Puis Pointe de Lapaz, refuge de Bellachat (petit cafouillage dans les alpages pour prendre un "raccourci" qui n'existe pas) et descente jusqu'à Merlet.
Retour par le sentier forestier très paisible et ombragé et passage par le petit lac Noir.
Actions 3D
13.7 km

+1107 m/-1104 m

04:14
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Longueur et nombre de points

13.7 km

1714 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1106 m

1104 m

2301 m

1343 m

1805 m
Date et durée

08 août 2022
08:06

08 août 2022
13:04

04:58:26

04:14:37

00:43:49
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9

470 m/h
2h17m21s

-657 m/h
1h35m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'40" | 2.9 km/h | 05'02" |
| 4 | 29'51" | 2 km/h | 06'41" |
| 5 | 25'55" | 2.3 km/h | 07'46" |
| 6 | 13'36" | 4.4 km/h | 05'06" |
| 7 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 8 | 19'28" | 3.1 km/h | 07'29" |
| 9 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 10 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 11 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 12 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 13 | 17'57" | 3.3 km/h | 11'45" |
Dépense calorique (estimation)

853 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 235 fois et téléchargée 31 fois depuis le 08.08.22 16:47
KME
28.5 kilomètres effort
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