rando bivouac annuelle. départ assez tard entre 4x4 (salon à valloire), vttae, trailers, promeneurs. Plus personne vers la cime de la plagnette, belle vue sur aiguille noire et envers de la grande paré. sieste, arrivée autour du lac des cerces vers 17h30. Le lendemain, montée express au col de ponsonniere, puis long cheminement jusqu'au pierrier sous le Galibier. un peu mettre les mains dans les derniers mètres et superbe vue au sommet (si il y avait eu moins de brume en tout cas). Retour par le long vallon du pla de la ja. avec les amis.
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22 km
+1779 m/-1759 m
08:15
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Longueur et nombre de points
22.17 km
1323 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1779 m
1760 m
3223 m
1968 m
2492 m
Date et durée
26 août 2017
11:58
27 août 2017
15:27
2 jours
08:18:14
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 14.9
407 m/h
4h09m05s
-491 m/h
3h23m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'47" | 2.6 km/h | |
| 2 | 25'22" | 2.4 km/h | 07'59" |
| 3 | 25'51" | 2.3 km/h | |
| 4 | 27'41" | 2.2 km/h | 35'16" |
| 5 | 36'48" | 1.6 km/h | 22'11" |
| 6 | 21'20" | 2.8 km/h | 70'59" |
| 7 | 22'43" | 2.6 km/h | |
| 8 | 22'31" | 2.7 km/h | 878'54" |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 10 | 18'30" | 3.2 km/h | 10'17" |
| 11 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 12 | 22'47" | 2.6 km/h | 16'20" |
| 13 | 30'57" | 1.9 km/h | 14'20" |
| 14 | 32'03" | 1.9 km/h | 47'05" |
| 15 | 19'30" | 3.1 km/h | 29'44" |
| 16 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 17 | 25'36" | 2.3 km/h | 05'21" |
| 18 | 20'10" | 3 km/h | |
| 19 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 20 | 16'42" | 3.6 km/h | 12'13" |
| 21 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 22 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1462 Cal
176 Cal/h
Plus
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