Grand Som en boucle par le pas de La Suiffière et le col des Aures
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11 km

+1050 m/-1016 m

03:53
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Longueur et nombre de points

10.96 km

1941 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1050 m

1016 m

2013 m

1015 m

1444 m
Date et durée

02 juin 2019
08:11

02 juin 2019
13:17

05:06:11

03:53:34

01:12:37
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 8.8

485 m/h
2h06m36s

-604 m/h
1h38m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'02" |
| 2 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 4 | 29'11" | 2.1 km/h | |
| 5 | 32'01" | 1.9 km/h | 09'28" |
| 6 | 30'54" | 1.9 km/h | 01'41" |
| 7 | 33'54" | 1.8 km/h | 17'15" |
| 8 | 20'07" | 3 km/h | 39'35" |
| 9 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

849 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
24.8 kilomètres effort
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