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St Philbert avril 2017 45 km - trace n°2 (VTT)

parcours 45 km, sympa mais très dur pour les 25 derniers km

Paths_Segment 1Segment 1

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45km
+859m/-860m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.25 km
1783 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
859 m
860 m
142 m
29 m
100 m

Date et durée

23 avril 2017
08:14
23 avril 2017
11:16
03h01m49s
2h51m53s
00h09m56s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

46.1 km/h
au km 33.8

633 m/h
0h55m14s

-1768 m/h
0h21m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
2h51m53s

1064 Cal
371 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:2750 - 99 w00:37:52100 - 149 w00:37:06150 - 199 w00:31:30200 - 249 w00:16:04250 - 299 w00:03:58300 - 349 w00:01:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m314 watts2m280 watts5m210 watts10m173 watts20m143 watts40m131 watts1h123 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Philbert-sur-Risle · Les plus belles randonnées autour de Saint-Philbert-sur-Risle
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