Du parking, traverser la route et prendre la "ROUTE DE SERLES" contournant le cimetière par la gauche. Peu après celui-ci, prendre sur la droite le sentier* vers le Col de Bazech. Ce sentier rejoint celui balisé jaune démarrant sur la droite du cimetière. Du Col de Bazech, monter au nord en longeant la clôture par la droite puis par la gauche quand elle rejoint la piste. Le Sarrat des Martines est à l’angle aussitôt après avoir croisé la ligne haute tension.
Poursuivre toujours en longeant la clôture, traverser le Picou de Bompas, rester contre la clôture pendant la descente. Lorsque que le chemin fait un virage serré à gauche, ne pas suivre la flèche rouge sur le côté droit de la piste mais prendre le sentier sur la droite à la sortie du virage. Il conduit facilement au sommet du Rocher de la Flouranine.
Revenir par le même itinéraire au Col de Bazech et revenir au point de départ par le sentier balisé jaune.
*Un peu plus loin sur la route on est tombé sur des panneaux de propriété privée, nous avons fait demi-tour pour revenir à ce sentier.
Photos :
www.mc2rando.fr/ariege/photo/1394bompas/bompas.html
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7.6 km
+565 m/-553 m
03:26
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Longueur et nombre de points
7.61 km
1414 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
564 m
553 m
893 m
489 m
725 m
Date et durée
30 décembre 2024
10:22
30 décembre 2024
15:04
04:42:13
03:26:29
01:15:44
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 6
291 m/h
1h46m21s
-399 m/h
1h15m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'32" | 2.3 km/h | 02'30" |
| 2 | 32'50" | 1.8 km/h | 08'46" |
| 3 | 26'08" | 2.3 km/h | 14'23" |
| 4 | 32'57" | 1.8 km/h | 08'24" |
| 5 | 29'14" | 2.1 km/h | 33'42" |
| 6 | 20'10" | 3 km/h | 05'37" |
| 7 | 21'56" | 2.7 km/h | 02'22" |
Dépense calorique (estimation)
443 Cal
129 Cal/h
Plus
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KME
15.1 kilomètres effort
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