col de la roche Saint-Martin, roche de l'enclume, roche d'Anozel, roche du Kiosque
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8.3 km

+250 m/-238 m

02:31
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Longueur et nombre de points

8.31 km

703 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

249 m

238 m

755 m

564 m

672 m
Date et durée

21 septembre 2017
09:11

21 septembre 2017
12:28

03:17:27

02:31:04

00:46:23
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.8

242 m/h
0h50m45s

-266 m/h
0h43m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 3 | 25'49" | 2.3 km/h | 12'33" |
| 4 | 20'53" | 2.9 km/h | 09'46" |
| 5 | 18'16" | 3.3 km/h | 08'56" |
| 6 | 16'42" | 3.6 km/h | 07'56" |
| 7 | 16'51" | 3.6 km/h | 05'28" |
| 8 | 17'10" | 3.5 km/h | 01'44" |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
99 Cal/h
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KME
11.6 kilomètres effort
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