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29.5 km

+1377 m/-1379 m

08:21
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Longueur et nombre de points

29.45 km

1124 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1376 m

1380 m

1908 m

847 m

1272 m
Date et durée

20 juillet 2019
12:15

21 juillet 2019
12:29

2 jours

08:21:12
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

137.6 km/h
au km 16.7

377 m/h
3h26m07s

-445 m/h
2h54m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'24" | 3.1 km/h | 03'46" |
| 2 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 20'29" | 2.9 km/h | 18'23" |
| 8 | 41'11" | 1.5 km/h | 06'17" |
| 9 | 21'50" | 2.7 km/h | 06'08" |
| 10 | 19'51" | 3 km/h | |
| 11 | 19'27" | 3.1 km/h | 05'08" |
| 12 | 17'46" | 3.4 km/h | 06'44" |
| 13 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 14 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 15 | 19'56" | 3 km/h | 897'10" |
| 16 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 17 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 18 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 19 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 20 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 21 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 22 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 23 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 24 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 25 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 26 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 27 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 28 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 29 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1356 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 407 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.06.20 19:04
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
47.8 kilomètres effort
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