départ du parking du pont noir ,direction ste Anne du houlin ,le Bourgneuf ,Montebello ,la maison neuve ,la tuilée, parking
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7.8 km

+150 m/-163 m

02:24
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Longueur et nombre de points

7.78 km

2145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

149 m

164 m

144 m

86 m

117 m
Date et durée

09 novembre 2021
15:02

09 novembre 2021
17:30

02:27:55

02:24:39

00:03:16
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.9

193 m/h
0h31m28s

-174 m/h
0h31m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 3 | 22'13" | 2.7 km/h | 03'16" |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

204 Cal
85 Cal/h
Plus

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