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15.2 km

+787 m/-785 m

04:14
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Longueur et nombre de points

15.19 km

3060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

786 m

786 m

2277 m

1606 m

1902 m
Date et durée

14 août 2019
13:05

14 août 2019
19:19

06:13:42

04:14:59

01:58:43
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.9

409 m/h
1h57m42s

-443 m/h
1h46m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | |
| 2 | 27'06" | 2.2 km/h | 01'54" |
| 3 | 19'35" | 3.1 km/h | 03'11" |
| 4 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 5 | 20'20" | 2.9 km/h | 94'11" |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'02" |
| 8 | 14'59" | 4 km/h | |
| 9 | 17'23" | 3.5 km/h | 14'28" |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
| 11 | 15'30" | 3.9 km/h | 01'16" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | |
| 13 | 17'14" | 3.5 km/h | 01'41" |
| 14 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

779 Cal
183 Cal/h
Plus

Affichée 236 fois et téléchargée 24 fois depuis le 06.01.21 20:34
KME
25.7 kilomètres effort
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