Du parking sur la D26, marcher 350 m vers Garnère et prendre la piste sur la gauche. Au premier croisement de piste, point « CHEMIN DE SABANOS - 478 m », tourner à droite pour prendre le GR 86 vers Garnère. Faire 2 kilomètres environ et prendre la dernière piste sur la gauche avant d’arriver à la première habitation. Cette piste donne accès à une propriété, prendre le sentier qui lui fait suite. Il faut une quinzaine de minutes pour rejoindre une piste à suivre vers la gauche pour arriver au point « ROUZET - 570 m ». Tourner à droite, on arrive en quelques minutes au Col de Lauach. Prendre le chemin sur la gauche, faire 300 mètres environ et prendre sur la gauche un sentier plus ou moins marqué pour finir de monter au Cap de la Picote.
Retour par le même cheminement jusqu’au point ROUZET - 570 m », à partir duquel, pour varier le parcours, on peut continuer tout droit. La piste descend au point « PINTRE – 490 m » où il faut tourner à gauche pour revenir au point de départ.
Photos :
www.mc2rando.fr/hautegaronne/photo/1444picote/picote.html
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8.1 km

+243 m/-244 m

02:14
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Longueur et nombre de points

8.12 km

3136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

243 m

244 m

686 m

462 m

525 m
Date et durée

31 décembre 2025
13:00

31 décembre 2025
15:28

02:27:58

02:14:24

00:13:34
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2

344 m/h
0h36m10s

-321 m/h
0h32m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'36" |
| 2 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 3 | 17'58" | 3.3 km/h | 01'26" |
| 4 | 22'09" | 2.7 km/h | 07'13" |
| 5 | 22'28" | 2.7 km/h | 03'19" |
| 6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'15" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

257 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 48 fois et téléchargée 6 fois depuis le 01.01.26 22:33
KME
11.4 kilomètres effort
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