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10.9 km

+788 m/-783 m

04:12
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Longueur et nombre de points

10.88 km

1157 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

787 m

783 m

2053 m

1353 m

1715 m
Date et durée

01 décembre 2025
09:41

01 décembre 2025
15:02

05:21:01

04:12:01

01:09:00
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 9.7

350 m/h
2h11m38s

-448 m/h
1h41m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'09" | 3.5 km/h | 06'41" |
| 2 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 3 | 19'16" | 3.1 km/h | 09'58" |
| 4 | 35'03" | 1.7 km/h | 01'34" |
| 5 | 30'10" | 2 km/h | 09'34" |
| 6 | 26'02" | 2.3 km/h | 30'52" |
| 7 | 27'24" | 2.2 km/h | 04'02" |
| 8 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

662 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 27 fois et téléchargée 4 fois depuis le 01.12.25 16:46
KME
21.4 kilomètres effort
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