Au départ des Orres station prendre le sentier qui monte vers le lac de Ste Marguerite. Arrivés au lac bifurquer pour prendre le sentier qui monte jusqu'au col de l'Ane. Descendre jusqu'au lac par le même sentier. Revenir vers le point de départ en parcourant une boucle par le sentier et la piste de ski de Grand Cabane
Actions 13 km
+975 m/-950 m
04:30
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Longueur et nombre de points
13.19 km
1548 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
975 m
950 m
2562 m
1654 m
2060 m
Date et durée
28 juin 2018
09:00
28 juin 2018
16:10
07:10:13
04:26:15
02:43:58
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 7.4
414 m/h
2h11m04s
-467 m/h
1h52m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'20" |
2 | 17'48" | 3.4 km/h | |
3 | 21'20" | 2.8 km/h | 07'34" |
4 | 20'52" | 2.9 km/h | 15'12" |
5 | 21'21" | 2.8 km/h | 07'32" |
6 | 23'52" | 2.5 km/h | 05'36" |
7 | 24'27" | 2.5 km/h | 94'11" |
8 | 17'36" | 3.4 km/h | 06'49" |
9 | 23'05" | 2.6 km/h | 08'09" |
10 | 17'22" | 3.5 km/h | 07'26" |
11 | 21'25" | 2.8 km/h | |
12 | 18'27" | 3.3 km/h | 06'33" |
13 | 19'20" | 3.1 km/h | 01'40" |
Dépense calorique (estimation)
772 Cal
174 Cal/h
Plus
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