Roche de Cayral - Cap de la Brougue - Sommet du Mont - Sommet des Rochers de Carlong

Du parking revenir sur la route, faire quelques mètres sur la gauche et prendre sur la droite la rue étroite et montante. Faire une centaine de mètres, continuer par la gauche et prendre à droite la rue du Pas de Biret et prendre la deuxième à gauche. Après quelques mètres, au-delà d’une habitation, débute le sentier vers le hameau de Contra. Dans le hameau prendre à droite vers le parking, puis suivre la direction « Roche Ronde – Bédeilhac » balisé jaune-rouge. Le suivre jusqu’à la crête où on trouve un panneau indiquant la direction Contrac, Bédeilhac en face balisé jaune-Rouge et Carlong à gauche balisé jaune. Suivre sur la droite un sentier non balisé parallèle à la crête permettant d’aller au pied de la Roche de Cayral, aussi appelée Roche Ronde, sur son versant nord. Monter sur la droite, quelques pas nécessitent l’aide des mains.
Revenir au pied du ressaut, et prendre sur la droite la suite du sentier moins bien marqué qui continue le long de la crête en contre bas de celle-ci pour aller jusqu’au Cap de la Brougue. Du Cap de la Brougue, descendre au nord-ouest, au mieux du terrain, de façon à rejoindre le sentier balisé jaune-rouge descendant vers Bédeilhac. Le suivre vers la gauche jusqu’à la crête. Laisser la direction de Contrac sur la gauche pour continuer vers Carlong, faire 600 mètres environ et prendre sur la gauche le sentier montant au Sommet du Mont. Prendre la suite du sentier plus ou moins balisé mais facile à suivre, vers le nord-ouest, pour descendre au Col du Planet de Canarilles. Poursuivre vers le « Col de Carlong – La Freyte ». Il est possible de faire un passage au Sommet des Rochers de Carlong avant d’arriver au point où il faut tourner à gauche pour descendre sur La Freyte. Le début de la descente n’est pas évident et passablement boueux. A la fin du sentier, descendre par un bout de route goudronnée vers la route du vallon de la Courbière. Prendre à droite sur 300 mètres puis à gauche, traverser la Courbière, deux passerelles, et suivre vers la gauche la piste jusqu’au point de départ.
Photos : www.mc2rando.fr/ariege/photo/1297mont/mont.html

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