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JMdeNancy le 12.01.2022

Rando à St DiéRandonnée Pédestre

Actions
3D
13 km
+519 m/-525 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.04 km
1394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
519 m
525 m
818 m
503 m
663 m

Date et durée

12 janvier 2022
13:02
12 janvier 2022
16:30
03:27:18
03:13:43
00:13:35

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.3

367 m/h
1h22m04s

-396 m/h
1h11m51s

Dépense calorique (estimation)

626 Cal
194 Cal/h

Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 28 fois depuis le 16.01.22 12:14
6212472 [Légende]
KME
20 kilomètres effort
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