Belle rando sportive avec 2 belles montées et avec la découverte du hameau des saveurs à Carrières qui a balisé "HDS" de nombreux sentiers pédestres et VTT
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12.7 km

+331 m/-336 m

03:16
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Longueur et nombre de points

12.66 km

898 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

331 m

337 m

323 m

158 m

233 m
Date et durée

01 décembre 2018
08:48

01 décembre 2018
12:18

03:30:24

03:16:28

00:13:56
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7

279 m/h
0h59m43s

-291 m/h
0h59m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 4 | 16'53" | 3.6 km/h | 03'16" |
| 5 | 16'17" | 3.7 km/h | 10'40" |
| 6 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'04" | 5 km/h | |
| 9 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 11 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 12 | 14'09" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 622 fois et téléchargée 34 fois depuis le 01.12.18 14:59
KME
17.1 kilomètres effort
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