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15.7 km

+741 m/-744 m

04:41
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Longueur et nombre de points

15.69 km

604 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

740 m

744 m

628 m

239 m

433 m
Date et durée

21 janvier 2021
08:11

21 janvier 2021
14:44

06:32:41

04:41:48

01:50:53
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 15.5

384 m/h
1h53m08s

-347 m/h
2h00m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | 08'08" |
| 3 | 15'58" | 3.8 km/h | 05'49" |
| 4 | 21'39" | 2.8 km/h | 03'55" |
| 5 | 16'33" | 3.6 km/h | 17'53" |
| 6 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 7 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 8 | 30'43" | 2 km/h | 05'25" |
| 9 | 25'01" | 2.4 km/h | 39'18" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 30'25" |
| 11 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 14 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 15 | 14'11" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

724 Cal
154 Cal/h
Plus

Affichée 395 fois et téléchargée 33 fois depuis le 21.01.21 17:12
KME
25.6 kilomètres effort
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