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grosphilou le 01.09.2013

Le Pin VTT

Départ Le Pin sur la parking habituel.
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3D

23.1 km

+932 m/-939 m

03:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

23.13 km

4993 pts

Denivelé et altitude

931 m

940 m

657 m

241 m

491 m

Date et durée

01 septembre 2013
08:02

01 septembre 2013
11:58

03:56:03

03:12:16

00:43:47

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

30 km/h
au km 23.1

503 m/h
1h42m41s

-903 m/h
0h59m25s

Fréquence cardiaque

115 bpm

175 bpm

149 bpm
74% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h12m16s

900 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 287 fois et téléchargée 13 fois depuis le 07.04.20 15:25

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