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7.4 km

+255 m/-259 m

02:04
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Longueur et nombre de points

7.42 km

2585 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

259 m

365 m

226 m

289 m
Date et durée

06 décembre 2015
13:52

06 décembre 2015
16:26

02:33:52

02:04:26

00:29:26
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.7

311 m/h
0h41m42s

-248 m/h
0h55m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'16" | 2.8 km/h | 01'55" |
| 2 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'24" |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | 06'29" |
| 4 | 19'28" | 3.1 km/h | 10'15" |
| 5 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'27" |
| 7 | 14'41" | 4.1 km/h | 04'25" |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 253 fois et téléchargée 24 fois depuis le 15.04.21 13:48
KME
10.8 kilomètres effort
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