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sl le 17.09.2018

Rando gadoue 11 km (Randonnée Pédestre)

11km
94m
03:00
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Plus d'infos sur www.sentierslangeaisiens.fr

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.41 km
140 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
93 m
94 m
102 m
45 m
74 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE25

Date et durée

16 septembre 2018
21:44
17 septembre 2018
00:58
03h14m00s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 7.5

228 m/h
0h14m00s

-41 m/h
1h32m00s

Dépense calorique

407 Kcal
3h14m00s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Langeais · Les plus belles randonnées autour de Langeais
https://www.visugpx.com/wpdbSRpAR7
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