21/04/2016
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27.4 km

+1769 m/-1507 m

06:31
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Longueur et nombre de points

27.4 km

6956 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1769 m

1508 m

1296 m

278 m

861 m
Date et durée

21 avril 2016
07:20

21 avril 2016
16:00

08:39:39

06:31:16

02:08:23
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

99.3 km/h
au km 21.5

446 m/h
3h16m15s

-551 m/h
2h09m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'35" | 3.4 km/h | 07'48" |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 3 | 19'41" | 3 km/h | |
| 4 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | 03'25" |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | |
| 7 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 8 | 20'59" | 2.9 km/h | 01'50" |
| 9 | 19'08" | 3.1 km/h | 09'26" |
| 10 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 11 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 12 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 13 | 11'48" | 5.1 km/h | 10'21" |
| 14 | 09'56" | 6 km/h | |
| 15 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 16 | 11'14" | 5.3 km/h | 04'02" |
| 17 | 11'59" | 5 km/h | |
| 18 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 19 | 17'17" | 3.5 km/h | 49'34" |
| 20 | 20'08" | 3 km/h | 07'10" |
| 21 | 20'05" | 3 km/h | 10'24" |
| 22 | 06'08" | 9.8 km/h | 02'31" |
| 23 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 24 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 25 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 26 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 27 | 12'42" | 4.7 km/h | 21'52" |
Dépense calorique (estimation)

1470 Cal
225 Cal/h
Plus

Affichée 307 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
50.1 kilomètres effort
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