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17.5 km

+31 m/-27 m

03:48
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Longueur et nombre de points

17.53 km

1408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

30 m

27 m

179 m

152 m

160 m
Date et durée

23 mars 2025
08:35

23 mars 2025
12:38

04:02:42

03:48:52

00:13:50
Vitesses

4.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.5
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 4 | 11'55" | 5 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | |
| 8 | 12'28" | 4.8 km/h | 01'30" |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'35" | 4.4 km/h | 05'42" |
| 12 | 13'13" | 4.5 km/h | 06'38" |
| 13 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 16 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 17 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

317 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 140 fois et téléchargée 13 fois depuis le 23.03.25 16:25
KME
17.9 kilomètres effort
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