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20.6 km

+1846 m/-1157 m

06:40
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Longueur et nombre de points

20.6 km

20790 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1846 m

1158 m

2359 m

1457 m

1934 m
Date et durée

17 juillet 2023
11:18

17 juillet 2023
19:42

08:23:56

06:40:46

01:43:10
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.6

433 m/h
4h02m23s

-549 m/h
1h57m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'59" | 2.2 km/h | |
| 2 | 29'00" | 2.1 km/h | 08'18" |
| 3 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 4 | 18'15" | 3.3 km/h | 03'10" |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | 23'37" |
| 6 | 26'16" | 2.3 km/h | 10'58" |
| 7 | 16'44" | 3.6 km/h | 01'41" |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | |
| 9 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'23" |
| 12 | 15'44" | 3.8 km/h | 14'41" |
| 13 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 14 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 15 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 16 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 17 | 16'42" | 3.6 km/h | 22'54" |
| 18 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 19 | 23'39" | 2.5 km/h | 08'20" |
| 20 | 23'29" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1490 Cal
223 Cal/h
Plus

Affichée 106 fois et téléchargée 20 fois depuis le 31.07.23 16:54
KME
42.9 kilomètres effort
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