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15.1 km

+1238 m/-1256 m

05:45
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Longueur et nombre de points

15.1 km

1531 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1237 m

1257 m

2351 m

1159 m

1777 m
Date et durée

22 septembre 2017
08:51

22 septembre 2017
16:39

07:48:01

05:45:50

02:02:11
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.7

390 m/h
3h06m57s

-536 m/h
2h16m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'04" | 2.7 km/h | 03'12" |
| 2 | 28'33" | 2.1 km/h | 09'53" |
| 3 | 21'46" | 2.8 km/h | 03'26" |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | 01'39" |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | 19'50" |
| 6 | 27'18" | 2.2 km/h | 03'32" |
| 7 | 43'52" | 1.4 km/h | 07'22" |
| 8 | 29'13" | 2.1 km/h | 43'45" |
| 9 | 27'29" | 2.2 km/h | |
| 10 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'52" | 3.2 km/h | 13'11" |
| 12 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'34" | 4.4 km/h | 01'45" |
| 14 | 20'33" | 2.9 km/h | 08'59" |
| 15 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1018 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 136 fois et téléchargée 27 fois depuis le 18.09.22 20:53
KME
31.7 kilomètres effort
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