Longueur : 9,1 km
Durée : 2h30
Difficulté : facile
Actions 3D
9.1 km

+127 m/-128 m

02:17
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Longueur et nombre de points

9.07 km

750 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

127 m

128 m

238 m

124 m

178 m
Date et durée

10 octobre 2019
13:55

10 octobre 2019
16:30

02:34:29

02:17:19

00:17:10
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.4

195 m/h
0h30m23s

-228 m/h
0h26m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'18" |
2 | 15'04" | 4 km/h | |
3 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'46" |
4 | 14'18" | 4.2 km/h | |
5 | 15'11" | 4 km/h | 08'53" |
6 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'13" |
7 | 17'16" | 3.5 km/h | |
8 | 18'20" | 3.3 km/h | |
9 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

201 Cal
88 Cal/h
Plus

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