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20190620-Ile Loisirs-2400Natation

Île Loisirs-2400
Petit tour avec ma planche de chasse Decath et palmes plastiques AuxVieuxCampeurs.fr avec Christine, Nicole, Patrick, Didier, Georges, Michel... Rien à voir avec un hydro et des palmes fibre. Je m'enfonce et rame lamentablement. Je me démotive rapidement, et je passe en mode balade:
.La femelle cygne balade ses deux mignons cygnons...
.Sympathique pause planteur sur la plage avec le cygne mâle...
Ensuite :
.Un café sur le parking et un autre au pont de Jouy !!
.La bouteille d'Ouzo restera sur son lit de glace... On est sérieux...
.Georges me glisse une formation sur les hydros...
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3 km
+65 m/-45 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Quelle bande de fêtards...


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Longueur et nombre de points

2.53 km
1699 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
64 m
46 m
32 m
3 m
22 m

Date et durée

20 juin 2019
10:31
20 juin 2019
11:52
01:21:03
00:59:58
00:21:05

Vitesse et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.9

153 m/h
0h09m43s

-76 m/h
0h08m39s

Plus

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