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yogo le 11.11.2016

Estérel : autour du Pic du Cap RouxRandonnée Pédestre

Belle balade partant du Trayas en passant par le Pic de l'Ours, sa dent, le Pic d'Aurelle et pour finir au Pic du Cap Roux avant un retour au Trayas.
Actions
3D
18.2 km
+983 m/-983 m
04:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.2 km
4058 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
982 m
984 m
471 m
28 m
241 m

Date et durée

11 novembre 2016
09:11
11 novembre 2016
15:10
05:58:20
04:39:25
01:18:55

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.1

424 m/h
2h05m26s

-458 m/h
1h52m29s

Dépense calorique (estimation)

930 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 1195 fois et téléchargée 82 fois depuis le 07.04.20 15:25
87184129 [Légende]
KME
31.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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