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12.6 km

+549 m/-566 m

03:52
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Longueur et nombre de points

12.58 km

2119 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

549 m

567 m

1721 m

1207 m

1438 m
Date et durée

23 décembre 2020
09:29

23 décembre 2020
13:57

04:27:31

03:52:56

00:34:35
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10

277 m/h
1h48m58s

-417 m/h
1h14m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 3 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 4 | 21'00" | 2.9 km/h | 01'29" |
| 5 | 25'38" | 2.3 km/h | 02'07" |
| 6 | 22'54" | 2.6 km/h | 02'28" |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | 26'36" |
| 8 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'40" | 3 km/h | |
| 10 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

549 Cal
141 Cal/h
Plus

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