Du parking des Gorges d’Héric commencer le parcours en prenant la piste bétonnée des gorges. De la barrière, compter environ 250 mètres pour trouver en contre bas de la piste, le « PONT DES SOUPIRS ». Traverser le Ruisseau d’Héric et suivre vers la gauche la « PISTE DES GARDES » balisé jaune jusqu’au Col de Bartouyre. A l’entrée du replat du col, quitter la « PISTE DES GARDES » pour prendre sur la gauche la « PISTE DES AIGUILLES » balisé par des points rouges. Le suivre jusqu’à l’altitude de 785 m, point* de départ d’un nouveau balisage : la « PISTE SUPERIEUR DE RIEUTORD », balisé par des points bleus. Quitter le balisage rouge sur la gauche pour suivre le bleu jusqu’au plateau, un peu à l’est du Roc du Caroux, suivre le sentier vers la gauche pour faire un aller et retour à ce sommet.
Revenir par le même chemin et continuer sur le sentier, traverser le Rieu Tord, faire un crochet au Plo de la Maurelle un peu avant d’arriver au refuge de Font Salesse (cabane non gardée). Du refuge, suivre vers le nord le GR 7 ou le rejoindre après avoir fait un détour par le Roc Gros, trace enregistrée, pour descendre à Douch. En arrivant au village, prendre sur la gauche vers le Col de l’Airole et de ce col descendre à Héric. A l’entrée d’Héric, traverser sur la gauche le Ruisseau d’Héric pour revenir au point de départ par la piste bétonnée des Gorges d’Héric.
*Nous avons mis 1h15 pour rejoindre ce point, avec quelques arrêts, depuis le Col de Bartouyre. Ne pas tenir compte d’un balisage bleu venant de la gauche du sentier à une vingtaine de minutes du col.
Site mc2rando :
www.mc2rando.fr/autresdepartements/herault/005gros.html
Photos :
www.amazon.fr/photos/share/DKTtveSl8uiwrGhW2sMTjroYy7W3caXU5LtMR0cX9zS
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15.9 km
+1099 m/-1079 m
06:45
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Longueur et nombre de points
15.9 km
7003 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1098 m
1080 m
1085 m
183 m
662 m
Date et durée
27 mai 2025
06:36
27 mai 2025
16:06
09:30:26
06:45:43
02:44:43
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 12.2
331 m/h
2h55m20s
-330 m/h
2h49m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'09" | 1.9 km/h | 07'41" |
| 2 | 29'40" | 2 km/h | 07'00" |
| 3 | 46'00" | 1.3 km/h | 10'39" |
| 4 | 45'08" | 1.3 km/h | 39'26" |
| 5 | 35'57" | 1.7 km/h | 31'23" |
| 6 | 30'32" | 2 km/h | 10'47" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 8 | 18'56" | 3.2 km/h | 13'08" |
| 9 | 21'14" | 2.8 km/h | 04'22" |
| 10 | 25'55" | 2.3 km/h | 01'38" |
| 11 | 22'42" | 2.6 km/h | 16'37" |
| 12 | 18'48" | 3.2 km/h | 11'35" |
| 13 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 14 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 15 | 17'13" | 3.5 km/h | 08'15" |
Dépense calorique (estimation)
843 Cal
125 Cal/h
Plus
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KME
30.5 kilomètres effort
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