pedro le 19.05.2017

Footing 32 19-05-2017 (CAP/Trail)

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Longueur et nombre de points

7.17 km
339 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
78 m
94 m
162 m
123 m
139 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE24

Date et durée

19 mai 2017
17:42
19 mai 2017
18:28
00h46m30s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

377 m/h
0h07m39s

-413 m/h
0h10m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
Max : 115 Watts

204 Kcal
0h46m17s

7ème
/100

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Itinéraires associés : CAP/Trail autour de Châteauroux (FR 36000) · CAP/Trail Indre


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