Boucle dans la campagne entre Villecerf et Villemer.


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Longueur et nombre de points

11.26 km

2213 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

60 m

41 m

104 m

61 m

88 m
Date et durée

16 mai 2019
13:54

16 mai 2019
16:57

03h02m49s

2h34m39s

00h28m10s
Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 7.7

152 m/h
0h02m50s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
3 | 13'20" | 4.5 km/h | 06'40" |
4 | 15'17" | 3.9 km/h | 01'50" |
5 | 13'14" | 4.5 km/h | |
6 | 14'30" | 4.1 km/h | 01'30" |
7 | 14'24" | 4.2 km/h | 10'55" |
8 | 11'33" | 5.2 km/h | 01'50" |
9 | 13'02" | 4.6 km/h | |
10 | 13'19" | 4.5 km/h | 03'40" |
11 | 14'53" | 4 km/h | |
Dépense calorique

222 Cal
86 Cal/h
Plus

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