loulou31 le 17.12.2024Circuit figurant sur l'ancien topo-guide " de la Nive au littoral Basque"
Ce circuit nous fera découvrir le bas-Cambo , ses maisons et quartiers , puis monter sur les collines en direction de la route des Cimes avant de redescendre et de revenir au point de départ.
Circuit semi-urbain, semi campagnard avec des portions sur petites routes et sur pistes.
Très panoramiques dans les parties hautes avec des vues de la montagne basque du Labourd, de la Rhune à l'Artzamendi. En montée, c'est plutôt des vues sur l'Ursuya que nous aurons.
Choisir le parking de départ car disque bleu oblige( selon le choix)
(circuit parcouru dans le sens inverse de celui décrit dans le topo-guide)
Actions 3D
8.9 km

+165 m/-159 m

02:23
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Détails
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Longueur et nombre de points

8.86 km

659 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

164 m

159 m

109 m

-1 m

46 m
Date et durée

17 décembre 2024
12:23

17 décembre 2024
14:50

02:26:36

02:23:37

00:02:59
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 7.3

270 m/h
0h29m21s

-295 m/h
0h27m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'53" | 4 km/h | |
| 3 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'13" | 3.9 km/h | 01'33" |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 6 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 7 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
96 Cal/h
Plus

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