Départ de Pisse Oison . Prendre le GR 34 et le suivre . Après une petite halte à l'Observatoire de la Baie poursuivre jusqu'à St Guimont . Prendre le chemin à droite et continuer en passant par : Carberon , La Pièce Poulain , La Croix , Le Tretre Piquet , Le Champ du Tertre . Tourner à droite , après Prébis , tourner à droite , à La Pierre Blanche , tourner à gauche puis à droite , rejoindre le GR 34 après la Maison de La Baie et continuer jusqu'au point de départ .
Actions 8 km
+126 m/-135 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.23 km
906 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
126 m
135 m
48 m
-6 m
17 m
Date et durée
22 janvier 2019
14:05
22 janvier 2019
16:44
02:38:40
02:21:53
00:16:47
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5 km/h
au km 6.7
199 m/h
0h27m07s
-164 m/h
0h22m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'20" | 3.5 km/h | 04'35" |
2 | 21'40" | 2.8 km/h | 02'10" |
3 | 19'34" | 3.1 km/h | 01'18" |
4 | 17'13" | 3.5 km/h | |
5 | 16'12" | 3.7 km/h | |
6 | 17'17" | 3.5 km/h | |
7 | 14'36" | 4.1 km/h | |
8 | 14'41" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
192 Cal
81 Cal/h
Plus
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