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RSPFY - Jeudi matin 21/03/2019 - Départ de l'étang rompu - Entre St Léger et Gambaiseuil (Marche Nordique)

RSPFY - Jeudi matin 21/03/2019 - Départ de l'étang rompu - Entre St Léger et Gambaiseuil
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12km
+152m/-155m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.19 km
1450 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
151 m
155 m
192 m
137 m
169 m

Date et durée

21 mars 2019
09:24
21 mars 2019
11:59
02h35m02s
2h25m56s
00h09m06s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 4.7

311 m/h
0h22m07s

-331 m/h
0h13m22s

Dépense calorique

293 Cal
120 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Saint-Léger-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léger-en-Yvelines
https://www.visugpx.com/vNcqINUZtg
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