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10.4 km

+288 m/-104 m

01:18
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Longueur et nombre de points

10.44 km

443 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

288 m

104 m

1354 m

1065 m

1234 m
Date et durée

28 juillet 2020
10:34

28 juillet 2020
12:05

01:30:07

01:18:38

00:11:29
Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 9.3

315 m/h
0h54m09s

-878 m/h
0h05m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'24" | 9.4 km/h | 02'23" |
| 2 | 09'00" | 6.7 km/h | |
| 3 | 13'59" | 4.3 km/h | 06'27" |
| 4 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 5 | 08'28" | 7.1 km/h | |
| 6 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 7 | 03'36" | 16.7 km/h | 02'39" |
| 8 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 9 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 10 | 02'11" | 27.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
265 Cal/h
Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 44 fois depuis le 28.09.20 15:26
KME
13.7 kilomètres effort
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