Belle petite rando de 11 km et 320m de dénivelé positif. La veille il a neigé et c'était magnifique. Pas trop froid et bien abrités pour le casse-croute du midi.
Merci à notre animatrice.
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Longueur et nombre de points
10.16 km
796 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
298 m
303 m
1125 m
895 m
993 m
Date et durée
24 janvier 2021 09:53
24 janvier 2021 14:33
04:39:48
03:12:27
01:27:21
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h Détail »
4.5 km/h au km 0.9
219 m/h 1h15m42s
-239 m/h 1h03m48s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
17'36"
3.4 km/h
02'56"
2
16'32"
3.6 km/h
3
22'21"
2.7 km/h
19'34"
4
18'22"
3.3 km/h
5
20'28"
2.9 km/h
08'03"
6
18'21"
3.3 km/h
04'40"
7
24'19"
2.5 km/h
40'50"
8
15'18"
3.9 km/h
07'40"
9
18'06"
3.3 km/h
02'01"
10
18'11"
3.3 km/h
01'37"
Dépense calorique (estimation)
294 Cal 92 Cal/h
Plus
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