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11.8 km

+744 m/-817 m

05:06
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Longueur et nombre de points

11.75 km

1850 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

743 m

818 m

2487 m

1711 m

2099 m
Date et durée

05 juillet 2017
08:43

05 juillet 2017
16:51

08:07:19

05:06:38

03:00:41
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.5

289 m/h
2h27m45s

-411 m/h
1h52m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'21" | 2.2 km/h | 12'50" |
| 2 | 36'36" | 1.6 km/h | 11'45" |
| 3 | 46'10" | 1.3 km/h | 25'25" |
| 4 | 32'22" | 1.9 km/h | 12'44" |
| 5 | 22'12" | 2.7 km/h | 67'20" |
| 6 | 25'25" | 2.4 km/h | 06'24" |
| 7 | 20'11" | 3 km/h | 04'02" |
| 8 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'33" |
| 9 | 29'52" | 2 km/h | 06'19" |
| 10 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 11 | 14'13" | 4.2 km/h | 30'19" |
Dépense calorique (estimation)

600 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
21.9 kilomètres effort
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