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2 montées distincts de Lascours au puit de l'Aroumi puis tronc commun.
Hors Grand vallon IBP 77 ou par le grand vallon IBP 69.
Le grand vallon est plus sportif avec des passages câblés ou chaînés qui nécessitent de tirer sur les bras.
Une dernière marmite est délicate sur terrain humide (testé le 260202).
Pour tous, petit passage câblé dans la descente sur la source du Barquiéu.
#robert

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Avec Grd Vallon
11 km · +625m
Hors Grd Vallon
13 km · +715m

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Cartes IGN correspondantes
3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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