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12 - St Affrique : Le 8 de Vailhauzy boucle 1 (Randonnée Equestre)

Cet itinéraire fait partie de la collection de EquiLiberté : www.equiliberte.org Circuit NON ACCESSIBLE aux attelages
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20km
+397m/-397m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope  POI

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Length and number of waypoints

20.42 km
2042 pts
1 marqueur

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 30 meters and smoothing out 15 points
397 m
397 m
642 m
422 m
561 m

Date et durée

06 septembre 2020
07:36
06 septembre 2020
11:38
04h02m02s
3h40m23s
00h21m39s

Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

19.8 km/h
au km 16.9

320 m/h
1h14m43s

-356 m/h
1h01m42s

Fréquence cardiaque

71 bpm
180 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:32:35FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:15:36FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:12:18FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:01:05FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:18.5FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

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6611335 [Légende]
Itinéraires Randonnée Equestre autour de Saint-Affrique · Les plus belles randonnées autour de Saint-Affrique
https://www.visugpx.com/ugkeKMZTko
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Millau  (2541OT)